O webinarze
Po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej możesz spodziewać się, że przez pierwsze 6 miesięcy miesiączką nie będzie w ogóle się pojawiać lub cykle mogą być bezowulacyjne. A do pełnej równowagi organizm może wracać nawet 2 lata…ale czy na pewno? To zależy!
Do odstawienia antykoncepcji możesz się przygotować i skrócić ten proces przywracania regularnych miesiączek i owulacji!
Czego dowiesz się z webinaru?
- Jakie badania zrobić przed odstawieniem antykoncepcji i jak je interpretować?
- Kiedy zacząć przygotowania do odstawienia?
- Jak sobie poradzić, jeśli nie przygotowałaś się do odstawienia AH?
- Jak wybierać najlepszą niehormonalną formę antykoncepcji?
- Jak przygotować się do ciąży po odstawieniu hormonalnych form antykoncepcji?
- Jak zacząć śledzić swój cykl i owulację?
- Jak dietą wspierać powrót regularnych miesiączek?
- Jak uniknąć skutków ubocznych odstawienia, tj. brak miesiączek, problemy z trądzikiem, wypadanie włosów, silny PMS, nadmierne zmęczenie, przybieranie na wadze, niskie libido.
- Jak poprawić funkcjonowanie organizmu, jeśli nadal przyjmujesz antykoncepcję hormonalna.
- Jakie suplementy wybierać, podczas przyjmowania AH i w trakcie odstawienia.
