Wyzwanie odchudzanie: Hormonalny Sekret Odchudzania 2.0 (Pakiet 2)
O kursie
O wyzwaniu
4-tygodniowe wyzwanie odchudzające skrojone pod fazy cyklu menstruacyjnego!
Chcesz przestać być całe żywcie na diecie i osiągnąć sylwetkę marzeń?
NIKT nie uwzględnia kobiecych hormonów w procesie odchudzania, a ja to ZROBIŁAM! Przygotowałam 4 tygodniowe wyzwanie odchudzające wykorzystujące przewagę jaką daję Ci twoje hormony.
Dlaczego odchudzanie pod fazy cyklu?
Jeśli nie działasz w zgodzie z cyklem menstruacyjnym pozbawiasz się przewagi jaką dają Ci hormony w trakcie cyklu miesiączkowego, a to przekłada się na spadki kreatywności, siły i chęci do życia, poziomu energii, a w procesie odchudzania spowolnienie lub brak efektów redukcji tkanki tłuszczowej i poprawy sylwetki.
START DRUGIEJ EDYCJI WYZWANIA 22 stycznia!
Zawartość kursu
Moduł 1
-
Od czego zacząć?
01:23 -
Poznaj swój cykl
17:07 -
Śledzenie cyklu
13:49 -
Jak dostosować treningi i dietę?
11:28
Moduł 2
Oceny i recenzje uczniów
Brak recenzji