Wyzwanie odchudzanie: Hormonalny Sekret Odchudzania 2.0 (Pakiet 3)

Categories: Webinar
Lista życzeń Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

O kursie

O wyzwaniu

4-tygodniowe wyzwanie odchudzające skrojone pod fazy cyklu menstruacyjnego!

Chcesz przestać być całe żywcie na diecie i osiągnąć sylwetkę marzeń?

NIKT nie uwzględnia kobiecych hormonów w procesie odchudzania, a ja to ZROBIŁAM! Przygotowałam 4 tygodniowe wyzwanie odchudzające wykorzystujące przewagę jaką daję Ci twoje hormony.

Dlaczego odchudzanie pod fazy cyklu?

Jeśli nie działasz w zgodzie z cyklem menstruacyjnym pozbawiasz się przewagi jaką dają Ci hormony w trakcie cyklu miesiączkowego, a to przekłada się na spadki kreatywności, siły i chęci do życia, poziomu energii, a w procesie odchudzania spowolnienie lub brak efektów redukcji tkanki tłuszczowej i poprawy sylwetki.

START DRUGIEJ EDYCJI WYZWANIA 22 stycznia!

Show More

What Will You Learn?

  • Jak śledzić cykl miesiączkowy.
  • Jak dostosować żywienie pod poszczególne fazy cyklu.
  • Jak trenować w zgodzie z cyklem miesiączkowym.
  • Jak ułożyć skuteczną dietę redukcyjną uwzględniającą poszczególne fazy cyklu.

Course Content

Moduł 1
Wstęp

  • Od czego zacząć?
    01:23
  • Poznaj swój cykl
    17:07
  • Śledzenie cyklu
    13:49
  • Jak dostosować treningi i dietę?
    11:28

Moduł 2

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet
Shopping Cart